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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大【博客來排行榜愛情小說推薦書單】綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本吃對食物清腸又排毒，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
食安問題多，排毒食材非吃不可！
排毒解毒吃什麼？怎麼吃才對？
每日3餐吃對好食物，吃出無毒健康好體質
TOP 30強效清腸食材，美味樂活料理提升排毒力
嚴選30種排毒功效超強的蔬果雜糧，醫師、營養師、中醫師專業解答食材清腸排毒的祕密，教你應用食材做出家常美味料理，知識、美味、健康一本掌握！
4週營養師專業排毒餐，腸道健康無負擔
活力早餐、元氣主食、美味菜餚、可口湯品、點心甜品及排毒飲品，營養師專業特調4週排毒餐，吃好每天3頓飯，身體有效排毒無負擔，腸道健康不老不病！
中醫排毒奇效老偏方，中西專家聯手健康加分
中醫如何看待「毒」？中醫排毒養生帖、歷代清腸排毒名方，醫師一一揭密，特選6種對症明星藥材，排毒解毒自救效果加分，享受無毒飲食生活。
本書特色
30種清腸排毒特效食材?4週美味排毒餐
體內環保大掃毒，腸道健康不生病
番薯葉熱油爆炒，排毒功效大增？
蓮藕可以清除體內重金屬？
泡菜能整腸排毒、燃脂瘦身？
酒釀可以消脹氣、助消化？
橄欖油直接飲用，能舒緩便祕？
麥芽能促進消化澱粉類食物？
須知：
作者： 陳彥甫
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/06/18
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
吃對食物清腸又排毒 書評
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2016年08月10日 20:25
記者林思妤／台北報導
全台瘋「寶可夢」抓神奇寶貝APP，八點檔《甘味人生》編劇腦筋動得快，也將時事哏寫進劇本中。10日晚間一場戲，裴琳COSPLAY戴上粉紅色假髮，手拿巨型神奇寶貝球，往高宇蓁身上砸，還不忘說：「我要收服你這壞寶貝！」超狂劇情讓大家直呼：「八點檔實在無極限啊！」
▼《甘味》抄寶可夢哏！裴琳砸爆乳高宇蓁：收服妳這壞寶貝。（圖／翻攝三立）
三立《甘味人生》中的杜薇薇（裴琳飾），10日播出她亂入婚禮，甚至異想天開拿神奇寶貝球要抓「怪」。她對著林海茵（高宇蓁飾）說，「我要用寶貝球，收拾妳這個壞寶貝。妳不是很會躲嗎？但這次妳躲不掉的。」接著從外頭蒙面男子接過充氣球，往她身上砸，球還反彈回來。
這荒唐劇情也吸引許多網友熱烈討論，大虧：「這【博客來排行榜貓推薦書單】部戲真的好潮 ，什麼都可以跟！」「這個寶貝等級好高，我也想抓！」不過，這神奇寶貝球的背後，卻是苦了演員李睿紳，被工作人員偷拍，拿著充氣球不停吹氣，吹到頭都暈了。劇組也向《ETtoday娛樂星光雲》透露，這爆笑橋段也讓演員忍不住笑場，但為求專業態度，最後還是忍笑拍完。
▲李睿紳自行吹氣，製造出寶貝球道具。（圖／翻攝李睿紳臉書）
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